مصرف میوه و سبزیجات کافی در رژیم غذایی یکی از اصلی ترین فاکتورهای سالم بودن رژیم غذایی است .
کد خبر: ۲۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
مصرف مداوم فست فودها به ویژه در میان دانشآموزان میتواند عوارض جدی برای سلامتی آنها به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
ختمی یکی از پرطرفدارترین گیاهان در طب سنتی بهشمار میآید که دو ساله است و گلهای رنگی دارد. ارتفاع این گیاه گاهی به 2 متر هم میرسد و از آن برای درمان بیماریها و جلوگیری از مشکلات بدن استفاده میشود.
کد خبر: ۲۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
یک متخصص تغذیه میگوید: اگر بی اشتهایی پیگیری و درمان نشود میتواند تاثیرات جدی بر رشد جسمی و روانی کودک داشته باشد. زیرا دریافت ناکافی انرژی و مواد مغذی ضروری برای رشد، مانند ویتامین ها و مواد معدنی، منجر به کمبود وزن و نقص رشد اندامهای داخلی و بیرونی و همچنین ضعف ایمنی میشود.
کد خبر: ۲۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
چندی پیش در پی گرانی گوشت و فرآوردههای پروتئینی پیشبینی میشد کمبود این مواد مغذی با لبنیات جبران شود اما حالا با گرانی لبنیات، قرار است چه چیزی جایگزین این و آن بر سر سفره اقشار کمدرآمد شود؟
کد خبر: ۲۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
کارشناس مواد خوراکی و آشامیدنی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: مراقبت از تغذیه سالمندان از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا تغییرات جسمی و نیازهای تغذیهای افراد در این سنین ممکن است متفاوت باشد و سرعت تغییرات نیز به هر شخص بستگی دارد.
کد خبر: ۲۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
کارشناس برنامه بیماری غیر واگیر مرکز بهداشت شهید بلندیان شهرستان قزوین گفت: افراد سیگاری تراکم استخوان کمتری نسبت به افراد غیرسیگاری دارند در نتیجه بیشتر به پوکی استخوان مبتلا میشوند.
کد خبر: ۲۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
مصرف زیاد قند میتواند روی تولید مواد شیمیایی مغز مثل دوپامین و سروتونین تأثیر بگذارد. این تغییرات در بلندمدت میتواند باعث بروز علائم افسردگی شود.
کد خبر: ۲۷۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی یاسوج با بیان اینکه امید یکی از احساسات مثبت ماست اظهار داشت: سادهترین راه برای شناخت ارزش و اهمیت هر چیزی در زندگی انسان بررسی و تحلیل آثار و کارکردهای آن است.
کد خبر: ۲۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
بوی بد عرق برای افراد آزار دهند است کمبود بعضی ویتامین ها می تواند دلیل این بوی بد باشد.
کد خبر: ۲۷۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
زایلیتول یک شیرین کننده طبیعی است که می تواند جایگزین قانع کننده ای برای مصرف قند و شکر باشد و از بروز مشکلات سلامتی همچون دیابت و چاقی جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۷۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج در آستانه آغاز سال تحصیلی، توجه جدی به تغذیه صحیح دانش آموزان در مدارس را ضروری بیان کرد.
کد خبر: ۲۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
طبق آمار وزارت بهداشت بیش از ۴۰ درصد افراد جامعه به کبد چرب مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
بیش از ۹۰ درصد مردم از کمبود ویتامین D رنج میبرند و بسیاری از افراد زمانی متوجه این مسئله میشوند که به بیماری دچار شده اند.
کد خبر: ۲۶۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
توصیه به تزریق واکسن آنفلوآنزا برای کسانی است که در معرض شکل شدید این بیماری، در معرض عوارض این بیماری، خطراتش و حتی فوت باشند اما تزریق واکسن هیچ منعی برای سایر افراد هم ندارد.
کد خبر: ۲۶۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
نیاز به ویتامین E در سنین مختلف رشد متفاوت بوده و روش مصرف و دوز این مکمل نیز در گروههای سنی مختلف متفاوت است. حواستان به این نکته باشد که مقدار مصرف این ویتامین برای زنان و مردان در سنین مختلف با یکدیگر برابری میکند.
کد خبر: ۲۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
رئیس پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو کشور از شدت بالای تابش اشعه فرابنفش از ساعت ۹:۰۰ تا ۱۶:۰۰ در سطح زمین خبر داد که در این ساعات اقدامات لازم برای کاهش اثرات منفی این اشعه بر سلامت انسان باید در نظر گرفته شود.
کد خبر: ۲۵۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
رییس کل دادگستری هرمزگان از پلمب کارگاه بزرگ تولید قهوه و نوشیدنیهای تقلبی در بندرعباس خبر داد.
کد خبر: ۲۵۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد میشود و از این طریق میتواند به سمزدایی از سموم بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
برای تسریع در روند درمان آبله مرغان در درجه اول مراقب باشید تا بیمار دچار کم آبی نشود. در گروه میوه ها خوردن هندوانه و میوه هایی که در دسته طبع سرد قرار دارند بسیار مفید می باشد. هندوانه علاوه بر آنکه طبع سرد دارد و برای یهبود آبله مرغان مفید است به شستشوی مجاری ادراری می پردازد و با خروج سریع سموم از بدن در کاهش تب نیز موثر است.
کد خبر: ۲۴۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲