تحقیقات تازه نشان میدهد که مکملهای کلاژن ممکن است به بهبود پوست و کاهش درد مفاصل کمک کنند، اما کیفیت پایین بسیاری از مطالعات، اطمینان از اثرگذاری واقعی آنها را زیر سوال میبرد. آیا این مکملها معجزهای برای زیبایی هستند یا تنها وعدهای توخالی؟
به گزارش عصر دنا،
تحقیقات تازهای که شامل تحلیل ۱۱۳ مطالعه بالینی میباشد، نشان میدهد که مکملهای کلاژن ممکن است در بهبود وضعیت پوست، کاهش دردهای مفصلی و تقویت عضلات مؤثر واقع شوند. با این حال، کیفیت اکثر این تحقیقات چندان مطلوب نیست و هنوز نمیتوان به طور قطعی درباره تأثیرات آنها اظهارنظر کرد.
دیدگاهتان را بنویسید