در روزهای گرم تابستان، رعایت نکات ساده اما مهم میتواند جان شما را نجات دهد؛ معاون مرکز طب ایرانی وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت مایعات و پرهیز از غذاهای سنگین، به افراد توصیه کرد تا از نور مستقیم خورشید دوری کنند. استفاده از کلاه و کرم ضدآفتاب نیز از دیگر راهکارهای ضروری برای پیشگیری از گرمازدگی است.
به گزارش عصر دنا،
تهران – ایرنا – معاون توسعه سلامت مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر اهمیت نوشیدن مایعات، اجتناب از غذاهای سنگین و کاهش قرارگیری در معرض آفتاب به عنوان راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی، اظهار داشت: در روزهای گرم سال، بهتر است افراد تا حد ممکن از قرار گرفتن در زیر نور مستقیم خورشید پرهیز کرده و به سایه یا مکانهای سرپوشیده پناه ببرند. همچنین استفاده از کلاه، پوشش مناسب برای سر و کرم ضدآفتاب نیز به شدت توصیه میشود.
ارسال نظر (0)